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楼主: 山下问答
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【山下红包】各位都是怎么度过低谷期的?

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发表于 2024-4-8 20:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
慢慢熬着
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42
发表于 2024-4-8 20:45 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
兵来将挡水来土掩,低头干就完了,指定能干赢,人定胜天。
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43
发表于 2024-4-8 21:02 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
我低谷期感谢唱吧  陪伴也遇到了不错的几个唱吧歌友
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44
发表于 2024-4-8 21:25 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
看励志电视剧,让它支撑一下
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45
发表于 2024-4-8 21:26 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
记得有一次很消沉,测卦是水山蹇,懂得都懂,恰好在看一部电视剧,很理智就那么靠着电视剧走出来了
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46
发表于 2024-4-8 21:27 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
多穷都不觉得难,只有人心的坏会让你失望和沮丧
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发表于 2024-4-8 21:29 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
jingeruowa 发表于 2024-4-8 17:55
有位小哥三十多岁了,他是研究生毕业,一直在大都市上班,后来,他工作压力很大,总是加班,最后,他失业了 ...

这个故事很励志,抑郁的人大部分都是想的太多,农村干活的没有抑郁的
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48
发表于 2024-4-8 21:31 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
喝酒,找妹,惊雷,自省。
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49
发表于 2024-4-8 21:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
不管遇到什么事,告诉自己都会过去,以未来的自己安慰现在的自己
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50
发表于 2024-4-8 22:06 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
静静地过
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发表于 2024-4-8 23:30 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
自己熬
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52
发表于 2024-4-9 02:16 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
回老家爸妈身边
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发表于 2024-4-9 05:22 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
正常过
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54
发表于 2024-4-9 05:38 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
拼命硬抗
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55
发表于 2024-4-9 05:44 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
自己调节
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56
发表于 2024-4-9 06:43 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
吹过去
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57
发表于 2024-4-9 08:45 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
跟闺蜜吐吐
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发表于 2024-4-9 08:49 | 只看该作者 | 来自山东
余笙 发表于 2024-4-8 18:20
计划今年暑假青藏线走一遭。大哥这一说我胆怯了,不是上去之前给吸氧吗

要是自驾坐车去,上高原是个逐步的过程,正常人头疼一两天就适应啦。要是坐飞机去能差点,适应的长一些。只要不去阿里哪种五千米以上的地方,慢慢的会适应的,
至于吸氧,第一次上高原还是得备着,这东西因人而异,有人适应的很快,有人反应很厉害。就得吸氧。不过现在西藏好的宾馆房间就已经供氧气啦。
初上高原,干啥一定得慢,要不然缺氧头疼恶心是分分钟种的事。
至于那些抗高反药品红景天之类的,我说用处不大,除非你提前半年天天吃。
买个血氧仪,实时的检测自己是否需要吸氧。
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59
发表于 2024-4-9 08:58 | 只看该作者 | 来自山东
余笙 发表于 2024-4-8 18:20
计划今年暑假青藏线走一遭。大哥这一说我胆怯了,不是上去之前给吸氧吗

还有上高原尽量少洗头少洗澡,防感冒,高原感冒那可是要命的事。
容易引起肺水肿,那可不是开玩笑,高原感冒最好马上下撤到内地低地。
还有就是如果你血氧很低,嘴唇青紫,头痛剧烈,呼吸困难,说明你严重不适应高原,也应该马上下撤。
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60
发表于 2024-4-9 09:21 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
低谷就躺平歇歇
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