sailortu 发表于 2024-8-6 23:15

Get 新技能

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 今早的第一声蝉鸣是4:36分。因为昨天早晨起猛了(起太早),所以果断把家里所有窗户关上,打开风扇,继续睡…直到6:08<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2"></p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;醒神后洗刷完毕,已经六点半了。给老公煮上养生茶,打开微信听书,简单做了个菠菜鸡蛋面,然后洗澡、吃饭、上班。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;因为前些日子不是我各种有事就是搭子各种有事,午间游泳荒废了将近3周。所以今天中午趁机和我的游泳搭子去潇洒了一把。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;今天我们两个都有突破,她get了游泳的新技能,我get了教人游泳的新技能<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2"></p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我的游泳是9年前自学解锁——那还是我怀老大之前的事情了。那是在一个度假酒店的游泳馆,有三个区域——标准泳池区、过渡区(水深到腰)、儿童水上乐园区(水深到小腿肚子)。我就带着浮漂,在过渡区捣鼓了两次(指花钱游泳的次数),就学会了。再后来就怀孕了,再后来哺乳期,再后来生二胎,再后来疫情了,直到快10年后,我才又踏入游泳馆。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我一直想找到一个自己喜欢,不排斥,且比较好坚持下来的运动。恰巧是夏天,而夏天里体验感比较好的运动只有游泳了,游泳馆里冰冰凉凉的、游泳也不算累、不会满头大汗且耍水让人心情愉快,又恰巧游泳搭子为了她朋友业绩,买了50次的游泳卡结果她一次没用都给别人用了,还剩几十次,再不用就过期了…我俩就一拍即合,她带我游泳,我帮她刷卡<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2"></p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我俩离的很近,每次游泳我都开车拉着她,作为有点经验的人,我贴心地为她提供了手臂气囊,耳塞鼻夹,一次性浴巾等等。理论上讲,人在水里都可以浮起来。所以我认为,会游泳的人和不会游泳的人主要差在于对水的恐惧。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 头几次我让她戴着手臂气囊熟悉水,我们各玩儿各的。今天是第四次去,我觉得差不多了,让她把气囊摘了,在不到腰深的浅水区,我告诉她:</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;你深吸一口气,憋住,就这样四肢舒展趴在水里。你带着泳镜,水很浅。不要怕,如果沉下去,你就憋住气让自己沉下去看看,就当潜水玩儿了,我会马上拉你上来,你只要憋住气就好。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;她做到了,虽然心里很害怕,但是她松手的那一刻,她发现她并没有沉下去,这个发现让她有了一点点安全感。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;就这样练习了一会儿。我又告诉她,你既然沉不下去,你就划拉两下吧。不用怕,如果你沉下去了也没事。这个水深你就算跪着,头都能露出来。只要你憋住气,别呛着水,我就能拉你上来。&nbsp;</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;她面朝下趴着划拉了几下,成功了。但是她不会自己站起来,得我拉着她才能起来。就是说,如果我不拉她,她只会头朝下漂在水里…她问我,为什么她的腿漂着?没法站下去?你是怎么在水里站起来的?</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我说,这个我没法告诉你,你要自己去实践,去感受,你的身体肯定会做出反应。她又练习了几次,自己摸着门道儿了,可以划拉几下自己站起来了。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我又说,你能试着划拉水的时候,把头抬起来吗?她试了试,做到了。然后就一发不可收拾,她会游了<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2"></p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我跟了她10来分钟。如果她不行了,就会抓我的手起来,或者自己站起来。又过了几分钟,她跟我说,你不用陪着我了,我可以自己游了。她非常开心,非常有成就感。我也很开心,很有成就感。</p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我本来还想着白嫖人家的游泳卡过意不去,打算送她点东西,东西我都准备好了放在车上,就等哪天时机合适了送她表示一下感谢。今天这个情况,我觉得我不用送了<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2">白嫖人家的游泳卡的人情,看来我已经还上了<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_6.gif" width="24" height="24" data-smile="14" data-smilie-id="14">以后可以心安理得的蹭她卡了<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2"></p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;回程的车上。她跟我说她老公花钱找教练教的游泳都没学会,所以她一开始也没觉得她能学会…没想到我能把她教会,还只教了半个来小时就教会了<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2"></p><p class="">&nbsp; &nbsp; &nbsp;嘿嘿,我也没想到我这么会教啊 其实,如果你能克服对水的恐惧,那么学会游泳就是分分钟的事。&nbsp;</p><div><br></div><p class="empty_paragraph">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p class="">&nbsp;</p><p class="empty_paragraph">&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p><p class="">&nbsp;</p><p class="">&nbsp;</p><p class="">&nbsp;</p><p class="">&nbsp;</p>    <!----></div>            <!---->

ytkfd 发表于 2024-8-7 04:32

三步法游泳教练

风扬 发表于 2024-8-7 05:20

有悟性

鲁网一丈青 发表于 2024-8-7 05:27

就这么简单?你俩都有成就感了,不错不错啊!

老多年了,想学游泳一直没能尝试。

sailortu 发表于 2024-8-7 06:12

鲁网一丈青 发表于 2024-8-7 05:27
就这么简单?你俩都有成就感了,不错不错啊!

老多年了,想学游泳一直没能尝试。

按照我的方法试试

sailortu 发表于 2024-8-7 06:13

ytkfd 发表于 2024-8-7 04:32
三步法游泳教练

自创教法不包动作标准,只包会游

sailortu 发表于 2024-8-7 06:47

鲁网一丈青 发表于 2024-8-7 05:27
就这么简单?你俩都有成就感了,不错不错啊!

老多年了,想学游泳一直没能尝试。

补充,按照我说的方法尝试的时候,记得边上要有人看顾你哦~安全第一。

极速评 发表于 2024-8-7 07:57


明天买张游泳卡,请楼主教。

鲁网一丈青 发表于 2024-8-7 08:15

sailortu 发表于 2024-8-7 06:47
补充,按照我说的方法尝试的时候,记得边上要有人看顾你哦~安全第一。

谢谢你

野原银之介 发表于 2024-8-7 09:26

水淹不死人淹死人的只是恐惧

sailortu 发表于 2024-8-7 10:32

极速评 发表于 2024-8-7 07:57
明天买张游泳卡,请楼主教。

你是AI嘛每次评论都这么及时,这么鼓励,这么文明

极速评 发表于 2024-8-7 11:26

sailortu 发表于 2024-8-7 10:32
你是AI嘛每次评论都这么及时,这么鼓励,这么文明

你说的是实话吗?

sailortu 发表于 2024-8-7 12:11

极速评 发表于 2024-8-7 11:26
你说的是实话吗?

为什么你会觉得是谎话呢?

寻寻_觅觅 发表于 2024-8-7 13:31

我也不会游,不知道怎么练

sailortu 发表于 2024-8-7 14:59

寻寻_觅觅 发表于 2024-8-7 13:31
我也不会游,不知道怎么练

行动起来,买套装备,办个卡,找个游泳搭子约起来一起去。两个人做伴更容易坚持

行云何处去 发表于 2024-8-7 20:18

技能+1

雪吟居士 发表于 2024-8-7 20:23

18年夏天,去大连,一个挺大的洗浴,忘记四层还是五层高的滑梯了。
重点来了,泳池有深水区,我从浅水区进去的,游累了,想踩下池底休息……发现脚下空了……咕噜噜嗝咕噜噜噜噜噜噜嗝咕噜噜……
尴尬的来了:泳池边一双小手拉我上去了,当时我感觉我的屁股都是红的

sailortu 发表于 2024-8-7 23:06

停风看雪 发表于 2024-8-7 20:23
18年夏天,去大连,一个挺大的洗浴,忘记四层还是五层高的滑梯了。
重点来了,泳池有深水区,我从浅水区进 ...

所以本来会游泳,因为没踩到底而恐惧,恐惧让你沉下去

雪吟居士 发表于 2024-8-7 23:08

sailortu 发表于 2024-8-7 23:06
所以本来会游泳,因为没踩到底而恐惧,恐惧让你沉下去

外贸原单 发表于 2024-8-8 08:18

找到了关键点,其实学习都是如此,启发最重要,最好的老师就是教你开窍,”授之以渔”
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