人生要顺其自然 发表于 2024-2-21 13:07

冷如霜 发表于 2024-2-21 13:27

不光不能跑步,很多体育活动都受限。

ytjywl001 发表于 2024-2-21 13:40

适合冬泳啊。

一曲相思苦 发表于 2024-2-21 14:39

室外不行就转移到室内

人生要顺其自然 发表于 2024-2-21 14:41

最后的西海岸 发表于 2024-2-21 15:24

户外,这个算吗爱一个人或攀一座山,迈出第一步勇敢的尝试就不留遗憾,体验感很重要……
https://pic.app.ytbbs.com/forum/20240221152226front2_1_1686988_lgWXjECMhxl90EIVVg5cGlPf_bVQ.mp4?553

人生要顺其自然 发表于 2024-2-21 15:29

蓝蓝的牙 发表于 2024-2-21 15:51

最后的西海岸 发表于 2024-2-21 22:19

人得学会放下 发表于 2024-2-21 15:29
每天都这样吗





不啊,一星期跑三次,其余时间可用来做无氧力量。

有水无为 发表于 2024-2-21 22:24

你需要我给你发今天的跑步数据吗?我认识的跑友,今天跑步十公里以上的,至少有二十人

人生要顺其自然 发表于 2024-2-21 22:31

人生要顺其自然 发表于 2024-2-21 22:32

有水无为 发表于 2024-2-21 22:36

人得学会放下 发表于 2024-2-21 22:32
都是室外吗

百分之百的,烟台的,我认识的。跑友跑步,都是有数据的。

人生要顺其自然 发表于 2024-2-21 22:37

最后的西海岸 发表于 2024-2-21 23:22

人得学会放下 发表于 2024-2-21 22:31
那也挺厉害的

跑圈流行一句话,男人跑步女人受不了,女人跑步男人受不了,男女都跑步床板受不了,你不妨也去跑跑,亲自体会体会

人生要顺其自然 发表于 2024-2-22 06:34

dnlb2008 发表于 2024-2-22 08:14

这个周跑了15公里

大枣馒头 发表于 2024-2-22 08:30

最后的西海岸 发表于 2024-2-21 23:22
跑圈流行一句话,男人跑步女人受不了,女人跑步男人受不了,男女都跑步床板受不了,你不妨也去跑跑,亲自 ...

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查看完整版本: 我说过很多次了,烟台冬天室外不适合跑步,你们还不服