为什么韩国明星这么全能，因为他们真的很辛苦啊
为什么韩国的明星那么全能，为什么他们会唱会跳还身材好颜值高？因为...你不懂韩国练习生有多辛苦！接下去就是日复一日的——
08：00-09：00 洗漱吃饭
09：00-11：00 进行形体训练
11：00-12：00 学韩语
12：00-13：00 吃午饭
14：00-16：30 表演课
17：00-18：00 晚餐
19：00-22：00 舞蹈训练
舞蹈训练的时候，教练总会给一个塑料桶，不久就需要把汗拧进桶里。桶里的水满了才能结束一天的训练。正所谓“苦海无涯回头是岸”，学员们也会变着法子偷懒，往水桶里吐口水、倒矿泉水。当然，大部分时候，大家还是Aza Aza Fighting。
一个抖动的动作没有练好，教练会特训三个月。
吃过酸甜苦辣，流过眼泪血汗。尽管如此，一百个练习生，最后能够走到镁光灯下的，只有10个，而那10个，能出名的，都不一定有一个。
终于，机会来了！公司组织分组PK，赢的人就能参加综艺节目，并且出道。不停有人被K.O。
棒子国明星能吃苦 据说他们国家明星地位并不高，因为明星都是练习生这么辛苦过来的，所以平易近人 哼，说实话 在多才多艺方便咱真不如人家
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